本を読みたい気持ちはあっても、「買った本が積み上がるばかり」「置き場所がない」「読む時間がない」と感じている人は多いのではないでしょうか。いまは紙の本を買う以外にも、図書館で借りる、電子書籍で読む、オーディオブックで耳から聴くなど、本との付き合い方がたくさんあります。
この記事では、それぞれの特徴と向いている場面を整理し、自分の生活に合う組み合わせを見つけるためのヒントをまとめます。どれが一番よいということではなく、目的によって使い分けるのがおすすめです。
4つの読み方の特徴をくらべる
| 方法 | 向いている場面 | 気をつけたい点 |
|---|---|---|
| 紙の本を買う | 何度も読み返したい本、書き込みたい本 | 置き場所が必要。費用がかかる |
| 図書館で借りる | 気になる本を試しに読みたいとき、調べものをするとき | 返却期限がある。人気の本は予約待ちになることがある |
| 電子書籍 | 持ち歩きたいとき、文字を大きくして読みたいとき | 画面で読むので目が疲れやすい人もいる。サービスごとに読める端末が異なる |
| オーディオブック | 家事や移動の時間に聴きたいとき | 図や表の多い本には向かないことがある。聴き流しになりやすい |
紙の本が向いているとき
紙の本のよいところは、パラパラとめくって全体を見渡せること、線を引いたり付せんを貼ったりしながら読めることです。何度も読み返したい本や、手元に置いて辞書のように使いたい本は、紙で持っておくと便利です。
一方で、買った本が増えると置き場所に困ります。「読み返す本」と「一度読めば十分な本」を分けて考え、一度読めば十分そうな本は図書館や電子書籍で、という使い分けをすると、本棚もすっきりします。長く手元に置きたい本の例は「一生読み返したい自己啓発のロングセラー10冊｜時代が変わっても役立つ名著」で紹介しています。
図書館をもっと活用する
蔵書をインターネットで調べる
多くの公共図書館では、ホームページで蔵書を検索したり、予約したりできます。いくつもの図書館の蔵書をまとめて調べたいときは、全国の図書館の蔵書を検索できるカーリルのようなサービスも便利です。国立国会図書館の国立国会図書館サーチでは、本や雑誌などの情報を幅広く調べられます。
手に入りにくい本を読む
絶版などで手に入りにくくなった本の一部は、国立国会図書館の「個人向けデジタル化資料送信サービス」で、自分のパソコンやタブレットから読める場合があります。利用には国立国会図書館の利用者登録（本登録）などの条件があるので、事前に確認してください（参考：国立国会図書館「個人向けデジタル化資料送信サービス」）。
司書に相談する
「こんなテーマの本を探している」というときは、図書館のカウンターで相談してみるのも一つの方法です。多くの図書館では、調べものの手伝い（レファレンスサービス）を行っています。
電子書籍が向いているとき
電子書籍は、スマートフォンやタブレット、専用の読書端末で読めます。何冊でも持ち歩けること、文字の大きさを変えられること、夜に買ってすぐ読み始められることが長所です。通勤中や待ち時間など、すきま時間に少しずつ読みたい人に向いています。
気をつけたいのは、サービスによって使える端末やアプリが異なることです。複数のサービスで本を買うと、どこにどの本があるかわからなくなりがちなので、主に使うサービスを決めておくと管理しやすくなります。また、自治体によっては電子書籍を貸し出す「電子図書館」を設けているところもあるので、お住まいの地域の図書館のホームページを確認してみてください。
オーディオブックが向いているとき
オーディオブックは、本の内容を朗読した音声を聴くサービスです。家事や散歩、車での移動など、目と手がふさがっている時間を読書の時間に変えられます。物語やエッセイなど、話の流れを追う本は耳でも楽しみやすい一方、図や表が多い本、じっくり考えながら読みたい本は、紙や電子書籍のほうが合うこともあります。
体に負担をかけない読み方
読書の時間が長くなると、目や肩、首が疲れやすくなります。紙の本は手で持ち続けると腕が疲れるので、ブックスタンドを使って本を立てると楽になります。画面で読むときは、文字を大きめにする、画面の明るさを部屋の明るさに合わせる、ときどき遠くを見て目を休めるといった工夫ができます。寝る前に画面を見る時間が長くなりすぎないよう、夜は紙の本にする、と決めている人もいます。
目の疲れや見えにくさが続くときは、自己流で我慢せず、眼科などの専門家に相談してください。読書は長く続けてこそ楽しめるものなので、体の声にも耳を傾けながら付き合っていきましょう。
自分に合う組み合わせの例
- 試してから買う：まず図書館で借りて読み、手元に置きたいと思った本だけ紙で買う
- 場面で分ける：通勤中は電子書籍、家では紙の本、家事の時間はオーディオブック
- 本の種類で分ける：小説は耳で聴き、実用書は紙で書き込みながら読む
- 調べものは図書館で：一つのテーマについて何冊かを読みくらべたいときは、図書館でまとめて借りる
どの組み合わせが合うかは、生活のリズムによって変わります。読書がなかなか続かない場合は「読書が続かない人へ｜本を無理なく読み続けるための工夫と5冊」もあわせてご覧ください。
使い分けのチェックリスト
- 読み返したい本と、一度読めば十分な本を分けて考えている
- よく使う図書館のホームページで蔵書検索と予約ができる
- 電子書籍は主に使うサービスを決めている
- すきま時間（通勤・家事・待ち時間）に読める方法を一つ用意している
- 目の疲れや姿勢など、体に負担の少ない読み方を選んでいる
まとめ
紙の本、図書館、電子書籍、オーディオブックには、それぞれ得意な場面があります。一つに決めてしまうより、生活の場面や本の種類に合わせて使い分けるほうが、無理なく本と付き合えます。まずは、いつもの一日の中で「ここなら読める（聴ける）」という時間を一つ見つけるところから始めてみてください。
